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        高溫席卷20余省份 全國“熱哭”預警地圖出爐

        高溫席卷20余省份 全國“熱哭”預警地圖出爐

        期,我國北方多地高溫熱浪肆虐,持續時間之長、強度之強同期少見,中央氣象臺已連續10天發布高溫預警。

        昨天(6月23日)開始,南方多地也加入高溫“群聊”,今后三天,超20省區市將接受高溫酷暑的“烤驗”,河南、內蒙古、新疆的一些地區最高氣溫可達40℃以上,熱到想哭。來看全國熱哭預警地圖↓↓

        全國熱哭預警地圖出爐?看哪里“熱到蒸發”

        今天,我國將呈現南蒸北烤的局面。其中,河南大部、河北南部、蘇皖北部、湖北北部、陜西東南部等地以及新疆東部、內蒙古西部的部分地區為本輪高溫的核心區域,烈日炎炎,體感溫度或超過37℃,局地甚至超過40℃,簡直“熱到蒸發”,而且這一帶區域夜間氣溫也居高不下,小伙伴們將體驗“白天黑夜連軸熱”;剛告別多雨局面的江南、華南也加入了“高溫悶熱戰隊”,福建、浙江、江西、廣東、廣西西南部以及海南等地體感溫度超過35℃,加上空氣濕度較大,非常悶熱,桑拿感明顯,當地小伙伴可能大汗淋漓,仿佛瞬間“融化”。

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        明天,南蒸北烤的格局繼續維持。河南、山東、河北中南部、北京東南部、天津等地還是熱得“豪橫”,大家或在高溫炙烤中“熱到蒸發”;南方地區的悶熱有增無減,福建、海南等一些地方將升級為“熱到蒸發”區域,湖北東部、江西、廣東、廣西以及四川、重慶的部分地區“熱到融化”。

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        后天,西北地區率先退出“高溫戰隊”,華北、黃淮等地的氣溫也將有所下降,但隨著濕度的上升,這一帶將從干熱轉為悶熱。山東、安徽東部、江蘇、海南等地的體感溫度仍然很高,會有“熱到蒸發”的感覺;新疆大部、河南東部、湖北東部、廣東、廣西、江西、浙江等地還會“熱到融化”。

        此外,遼寧、吉林西部、黑龍江西南部的熱力也將升級,雖不至于熱到懷疑人生,但隨著氣溫升高,也將讓大家體會一把“熱到膨脹”。

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        Get人體能承受的高溫極限?防暑降溫要科學

        每年夏季,持續高溫天氣不僅讓人煩悶,還可能引發中暑甚至熱死人。那么,人體對高溫的忍耐極限是多少?

        一般來說,氣溫在32℃、濕度在60%以下時,是人體對較高氣溫的適應階段;到了35℃、濕度高于60%,就是容易中暑的臨界點;一旦氣溫超過37℃、濕度大于80%,就最容易中暑了。

        武漢大學中南醫院神經內科主任醫師劉煜敏在《溫度極限 我們能承受多少》中介紹,當氣溫達到38℃時,人體的多個臟器將參與降溫活動,人體通過汗腺排汗已難以保持正常體溫,心跳速度隨之加快,輸出比時多60%的血液至體表,參與散熱。此時,各種降溫措施、心臟藥物保健及治療等措施務必要到位;當氣溫達到39℃時,人體的汗腺瀕臨衰竭,盡管汗腺疲于奔命工作,但可能會無能為力,出現心臟病猝發的危險;當氣溫達到40℃時,人體會出現頭暈眼花、站立不穩等現象。這時,必須立即轉至陰涼地方,或借助較好的降溫措施進行降溫。

        隨著高溫季的到來,如何科學防暑降溫十分關鍵。炎炎夏日,酷熱難耐,人體為了散發體內的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,反而易招致疾病,請收下這份應對高溫小貼士,助你科學防暑安心度夏。

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        提醒大家,空調溫度不要調得過低,注意開窗通風;出汗后及時換衣,不要出汗后立即洗澡;適當午休,正午時段避免外出??茖W防暑降溫,應對炎炎夏日。

        來源:中國天氣網

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